Ich wĂ€re gern weiter, besser, entspannter, liebevoller, schöner, weiser, offener, anerkannter, erfolgreicher, hĂ€tte gern etwas mehr Geld, ein Haus im GrĂŒnen, einen netteren Partner, passendere Freunde…
WĂŒrde mich gern mehr bewegen, weniger Alkohol trinken, keinen Zucker essen, mich mehr um meine Kinder kĂŒmmern, nicht ungeduldig sein, meine Rechnungen pĂŒnktlich bezahlen… So erwacht sein wie der spirituelle Lehrer, so hĂŒbsch wie die Nachbarin, so strahlend wie die Seminarleiterin…
Kennst du das?
DER DRANG SICH ZU OPTIMIEREN
Wie viele Bereiche gibt es in deinem Leben momentan, wo du dich verbessern könntest? Viele, einige? Dann teilst du dieses Bestreben mit den meisten Menschen vor allem der westlichen Welt. Unser Verstand ist darauf gepolt mehr und noch besser zu werden, alles zu optimieren, uns zu verurteilen und zu bewerten, wenn es nicht gelingt, und das, was jetzt ist, verĂ€ndern zu wollen. Er funktioniert so, weil er dafĂŒr gemacht ist. Er will uns in Trab setzen und hĂ€lt immer wieder Gedanken bereit wie: Wenn ich noch dies und jenes tue, dann gehtâs mir besserâŠ
Der Verstand sagt uns jedoch nicht die Wahrheit, das ist nicht seine Aufgabe. Er erzĂ€hlt dir MĂ€rchen und LĂŒgen ĂŒber dein wahres Selbst. Denn du wirst niemals bei dir selbst ankommen, wenn du deinen Gedanken glaubst und dich ihrem Optimierungswahn unterwirfst.
Wenn wir uns unablĂ€ssig bemĂŒhen, uns, unser Umfeld, unseren Partner, die Kinder so zu Ă€ndern, dass wir und alles diesem uns immer wieder heimsuchenden Idealbild Ă€hnelt, das wir vom Leben und den Menschen haben, verlieren wir andauernd wertvolle Energie. Denn die anderen und vor allem das Leben spielen nicht auf Dauer mit und bescheren uns immer wieder die EnttĂ€uschung, dass es uns nicht gelingt, jenem strahlenden erwachten und glĂŒcklichen Wesen zu entsprechen, das wir anstreben. Meist mĂŒhen wir uns daraufhin noch mehr und kommen doch nie an.
DIE FALLE DER PERFEKTION
Als ich noch perfekt war und unermĂŒdlich dem Ideal der spirituellen Suche folgte und es allen recht machen wollte, war ich eine genervte Mutter, eine nörgelnde Partnerin, stĂ€ndig krank und permanent unzufrieden. Eines Tages ging ich zu einer Hellseherin die mir auf den Weg mitgab, dass ich Fehler machen darf, ja dringend soll. Ich wusste gar nicht, was sie damit meint. Fehler? Sind wir nicht dazu hier, sie zu vermeiden? Aber ihr Rat war so eindringlich, dass ich mich dafĂŒr öffnete fehlerhaft zu sein.
Es begann eine lustige Reise die mich anfangs viele Nerven kostete. Ich vergaĂ Termine, mein Haus versank immer mal wieder im Chaos, ich rief Klienten nicht gleich zurĂŒck und stand zu meiner angeborenen Schusseligkeit.
Das Erstaunliche war: Ich war gesund. Ich war heiter. Ich war entspannt und vor allem wieder kreativ. Und war ĂŒberraschte, dass ich viel mehr als je zuvor machen konnte, ganz einfach weil ich mehr Energie und Freude hatte als ich umsetzen konnte….
DU BIST BEREITS DAS BESTE WAS DIR BEGEGNEN KANN
Nicht nur die Konsumgesellschaft, sondern auch die ganzen spirituellen Angebote zielen daraufhin, dass du dich deinen Gedanken unterwirfst um dich zu entwickeln, bewusster, reiner oder irgendwas zu werden. Keiner erzĂ€hlt dir, dass du es schon bist und dass der SchlĂŒssel zu deinem wahren Sein ist, dich einfach nur zĂ€rtlich zu umarmen, dein inneres Kind zu beruhigen und dir selbst zuzuflĂŒstern:
Ich tue mein Bestes hier.
Ich bin bereits Liebe.
Alles was jetzt in meinem Leben stattfindet braucht nicht verÀndert zu werden.
Jeder Mensch dem ich begegne und der in meinem Leben ist, ist genauso wie er ist, richtig.
Jetzt.
Auch er tut sein Bestes und genau das, was es jetzt braucht fĂŒr dich und das Ganze.
Das ist gemeint, wenn gesagt wird: Liebe dich selbst. Auch das ist ja oft wie ein Druck, eine neue zu bewĂ€ltigende Aufgabe… ein neues Schlagwort, das an unseren Gedanken abprallt.
Ăbersetze Liebe mit Entspanntheit, mit verzeihender Sanftheit dir selbst gegenĂŒber, mit rĂŒckhaltloser Annahme all dessen was du jetzt bist.
Und der optimale Zustand, das Jetzt schlieĂt dich liebend in die Arme.
GEDANKEN UND DIE SANFTHEIT DES HERZENS
Was wĂ€re, wenn alle Anstrengung anders, weiter, aktiver, offener, schmerzfreier und alles Mögliche zu âwerdenâ, dich genau daran hindert, es zu âseinâ?
Was wĂ€re, wenn wir die Gedanken entlarven wĂŒrden und ihnen die Herrschaft nehmen, damit das Herz und die unendliche Weite des Annehmens sich wieder ausbreiten können?
Was wĂŒrde sich Ă€ndern â jetzt, wenn du zulĂ€sst, einfach nur gut zu dir selbst zu sein, dich zu beruhigen und zu halten, sanft und zart und alles zulĂ€sst, was gelebt werden möchte?
Was wĂ€re anders mit dem tiefen GefĂŒhl, dass alles, was geschieht zu deinem Besten ist und dass es fĂŒr dich nichts zu tun gibt, dass du nicht eingreifen oder dich einmischen musst in andere Angelegenheiten, andere Menschen nicht belehren oder Ă€ndern musst?
Und was wÀre, wenn du den Gedanken zulÀsst, dass du jetzt die beste aller Möglichkeiten bist?
Wie fĂŒhlt es sich an, wenn du dem Druck des AuĂen und all den VerbesserungsvorschlĂ€gen mit einem tiefen Ausatmen antwortest?
DAS LEBEN IST EINE BAUSTELLE
Das offene Geheimnis ist: Es wird nie alles in Ordnung sein, es gibt immer etwas zu reparieren. Dein Haus ist vielleicht nicht fertig bevor du stirbst. Du oder ein anderer wird einen sogenannten Fehler machen und du kannst es nicht vermeiden. Du wirst nicht so geliebt, wie du es gern hĂ€ttest, egal was du tust um gemocht zu werden. Dein Körper wird altern, trotz aller sportlichen AktivitĂ€t. Dein Erfolg im AuĂen wird abgelöst von Niederlagen und EnttĂ€uschungen. So ist es bei dir, aber auch bei jedem anderen. Das Leben wird dafĂŒr sorgen, dass dir gerade das um die Ohren fliegt, was du fĂŒr bestĂ€ndig und endlich erreicht hĂ€ltst. Der Gedanke: Der anhaltende optimale Zustand lĂ€sst sich immer noch verbessern ist das Tor zu unserer ganz persönlichen Hölle.
Dabei ist es so einfachâŠ
DEIN SEIN IST DEIN GANZES WERDEN
Diese Erde ist komplex fĂŒr den Verstand und so einfach fĂŒr das Herz.
FĂŒhle was du wirklich brauchst.
Beruhige dich.
Verzeihe dir alles.
Sei gut zu dir.
Komme ganz in dir an.
Sei sanft mit dir, liebevoll, annehmend und verzeihend dir selbst gegenĂŒber.
Denn genau das fĂŒhrt dich dahin, wo du so gerne hinwillst.
Du wirst strahlend schön sein, frei, offen, weit und verbunden, wenn du all die Verkrampfung und die KÀmpfe um das Besser loslÀsst.
Ganz einfach, weil es deine wahre Natur ist.
Weil deine Essenz nicht anders kann, als pure Liebe sein.
Auf Liebe wird immer geantwortet…
Du wirst staunen.
Eva Denk
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