DU BIST der natürliche Zustand des Seins. Wenn du in deinem natürlichen Zustand bist, bist du friedlich, ruhig, aufmerksam, kreativ, produktiv und aufmerksam für Details, sensibel für andere und für dich selbst. Du bringst die höchstmögliche Schwingung in die Welt. Deine Seele sehnt sich nach diesem Seinszustand.
Ihr Lieben,
Die Herausforderung für die meisten von euch besteht darin, dass sie vergessen haben, wie sie im natürlichen Zustand ihrer Seele sein können. Eure Seele muss ganz erwachen. Ihr müsst euch eurer wahren Natur bewusster werden.
Ihr müsst verstehen, woher die Angst kommt, damit ihr sie loslassen könnt. Ihr müsst in eure Gefühle hineinschauen und tiefer und tiefer tauchen, damit ihr wisst, was für euch real ist und was für euch nicht real ist. Ihr müsst euch daran erinnern, wer ihr seid, damit ihr die angstbasierte Kontrolle des Egos über euer Leben aufgeben und zu eurem wahren Selbst zurückkehren könnt.
Wir wollen den Stress und die Angst, die ihr noch in euch tragt, durch Liebe und Mut, Erfolg und Freude ersetzen.
Die gute Nachricht ist, dass es viele Dinge gibt, die ihr tun könnt, um euren Stress zu reduzieren und eure Gesundheit und euer Wohlbefinden zu verbessern. Die vielleicht wirksamste Maßnahme ist die Meditation, die nachweislich eine Vielzahl positiver Auswirkungen auf Ängste und Depressionen sowie auf die körperliche Gesundheit hat.
Meditation kann euch allen helfen, eure Ziele sanfter / schneller zu erreichen. Wenn ihr meditiert, könnt ihr euch besser konzentrieren und ruhiger werden. Ihr öffnet euch mehr für das spirituelle Bewusstsein, die fünfte Dimension, die euch helfen kann, mit dem in Kontakt zu kommen, was ihr wirklich vom Leben wollt.
Die galaktische Föderation verlangt von euch allen, dass ihr in die innere Einkehr geht … sei es durch zurückgezogene Meditation oder auch durch dynamische Meditation beim Spaziergang. Dies ist die einzige Möglichkeit, euren Geisteszustand und eure geistige Klarheit zu verbessern. Dies ermöglicht ein tieferes Verständnis eurer Ziele und der Maßnahmen, die zum Erreichen dieser Ziele erforderlich sind.
Meditation kann euch helfen, euch zu entspannen, weil sie alle Ablenkungen beseitigt, so dass ihr euch auf das konzentrieren könnt, was im Moment geschieht. Diese Moment der Einkehr helfen euch auch, sich eurer Gedanken und Gefühle bewusster zu werden, so dass ihr sie besser beobachten / kontrollieren können. Dies ist eine ausgezeichnete Gelegenheit, um mit euren wahren Wünschen und Zielen in Kontakt zu kommen.
Meditation ist keine Religion oder ein Glaubenssystem, sondern eine einfache Technik, die von jeder/jedem erlernt werden kann, unabhängig von Rasse, Geschlecht oder körperlicher Verfassung. Viele Menschen fragen sich, wie sie meditieren können und was sie tun müssen, um einen meditativen Zustand zu erreichen. Die Lösung ist, dass die Meditation stattfindet, während man nichts tut.
Es ist, als ob du dich selbst fragst: „Was kann ich tun, um mich zu entspannen?“ Um einen Zustand der Entspannung zu erreichen, muss man mit allem aufhören. Meditation ist das Gleiche. Meditation ist ein Zustand des Friedens, in dem du NICHTS TUST, weder körperlich noch geistig.
Die Lebensenergie wandert zur Mitte hin, wenn du weder körperlich noch geistig etwas tust, und lässt sich in der Mitte / in deinem innersten Kern nieder. Wenn du etwas tust, wird deine Energie verbraucht. Tun ist eine Form des Ausgebens / Verausgabens der Energie. Nicht-Tun ist eine Methode, Energie zu gewinnen.
Körperlich kannst du leichter aufhören, etwas zu tun. Es wird jedoch anfangs schwierig sein, geistig mit etwas aufzuhören. Denn wenn du still dasitzt und körperlich nichts tust, wird dein Geist massive Gedanken erzeugen.
Gedanken sind ähnlich wie Dinge. Sie haben keine Wurzeln und gehören nicht zu dir; sie wandern in deinem Kopf herum. Sie kommen und gehen, als ob sie Besucher wären. DU hingegen bist der Meister.
Zu Beginn deiner Meditationspraxis werden aufgrund alter Gewohnheiten und alter Impulse weiterhin Gedanken auftauchen. Aber bedenke, dass es sich dabei um wurzellose Objekte handelt, die in deinem Kopf herumwandern und nicht zu dir gehören. Es wird anfangs eine Herausforderung sein, aber nur wegen der gewohnten / vergangenen Muster.
Dein Verstand möchte einen Gedanken einfangen, ihm folgen und sich daran erlaben. Bleibe aber nicht an diesem Gedanken haften. Beobachte einfach das, was du denkst. Werde Zeuge deiner eigenen Gedanken.
Innerhalb weniger Tage werden sich deine Gedanken verlangsamen und immer seltener werden. Sie werden zu verschwinden beginnen, oder wenn sie auftauchen, wird es große Lücken zwischen einem Gedanken und dem nächsten geben.
Ein Gedanke wird kommen und gehen. Danach wird für eine Weile kein weiterer mehr auftauchen. Dann wird ein anderer erscheinen, und es wird wieder eine Lücke entstehen. Während dieser Lücken wirst du zum ersten Mal in die Fünfte Dimension eintauchen. Selbst wenn es dir anfangs nur einen Wimpernschlag lang gelingt, wird dir dies große Freude bringen.
Wir lieben euch von ganzem Herzen.
Wir sind hier bei euch.
Wir sind eure Familie des Lichts.
A’HO
Aurora Ray
Botschafterin der Galaktischen Föderation
Quelle: www.facebook.com/iamauroraray
Kanal und Kunst von Aurora Ray
Urheberrecht 2022 Aurora Ray. Alle Rechte vorbehalten.
*BITTE TEILT DIESES WISSEN*
**Hier kannst du dich für den Newsletter der galaktischen Föderation eintragen** https://thegalacticfederation.com/newsletter
© Übersetzung Roswitha https://www.esistallesda.de/Roswitha …
Danke für deine Wertschätzung: https://www.paypal.me/esistallesda / Bitte als Zahlungshinweis GESCHENK angeben. DANKE!