Wer lässt dich leiden?
Wer bricht dir das Herz?
Wer tut dir weh?
Wer nimmt dir dein Glück oder deinen Seelenfrieden?
Wer kontrolliert dein Leben?
Deine Eltern? Dein Partner? Eine alte Liebe? Deine Schwiegermutter? Dein Chef?
Du könntest eine ganze Liste von Verantwortlichen und Schuldigen zusammenstellen. Das ist sicher sehr einfach. Man muss nur ein bisschen nachdenken und all die Menschen benennen, die dir nicht gegeben haben, was du verdienst, die dich schlecht behandelt haben oder die einfach aus deinem Leben verschwunden sind.
Aber weisst du was? Du musst nicht nach Namen suchen. Die Antwort ist einfacher, als es scheint, und zwar, dass niemand dich leiden lässt, dein Herz bricht, dich verletzt oder dir den Frieden nimmt.
Niemand hat die Fähigkeit, es sei denn, du lässt sie, öffnest die Tür und gibst ihnen die Kontrolle über dein Leben.
Mit dieser Erkenntnis zu leben, kann eine große Herausforderung sein, aber es ist nicht so kompliziert, wie es scheint. Es wird viel einfacher, wenn man versteht, dass es nur um das eigene Wohl geht. Und mit Sicherheit findet man es am wenigsten im Kopf des anderen, seinen Gedanken, Kommentaren oder Entscheidungen.
Wenn man es bildlich ausdrücken will, ist es so, als würden wir freiwillig Voodoo an uns selbst praktizieren, indem wir uns jedes Mal Nadeln in den Körper stechen, wenn ein anderer etwas tut oder nicht tut, was uns nicht gefällt.
Wir können unser Leben nicht damit verbringen, die Macht an andere abzugeben, sonst sind wir am Ende von den Entscheidungen anderer abhängig und werden zu Marionetten ihrer Gedanken und Handlungen.
Niemand kann für uns entscheiden.
Niemand kann uns zwingen, etwas zu fühlen oder zu tun, was wir nicht wollen, wir müssen in Freiheit leben.
Wir können die Kontrolle über unsere Existenz nicht aus der Hand geben, damit andere unsere Geschichte schreiben werden. Vielleicht können wir nicht kontrollieren, was passiert, aber wir können entscheiden, wie wir reagieren und interpretieren, was uns widerfährt.
Das nächste Mal, wenn du denkst, dass dich jemand verletzt, dich leiden lässt oder dein Leben kontrolliert, denke daran: Es ist nicht er, es ist nicht sie – Du bist es, der es zulässt, und es liegt in deiner Hand, die Kontrolle wiederzuerlangen.
Alles kann dem Menschen genommen werden, nur eines nicht: die letzte der menschlichen Freiheiten – die Wahl der eigenen Haltung gegenüber dem Schicksal – den eigenen Weg zu bestimmen.
_Viktor Frankl
: youngmerart
Nicole von Merkelbeek