Nicht wissend, was hinter der nächsten Ecke liegt, und sich trotzdem auf die Herausforderungen und Chancen freuend.
Wenn Probleme auftauchen.
Mental – Selbstzweifel – keine Geschichten mehr – es ist nur eine Gewohnheit – gehe zurück in die Stille
Trigger = Emotionale – Auslöser sind oft „draußen“ – reagiere nicht mehr – fühle sie, lass sie als Energie durch deinen Körper fließen, ohne sie zu benennen, erkenne sie als „deine/s“ an, denn sie lösen etwas in dir aus / aus dir heraus …
Ohne Selbstverurteilung. Es wird sich auflösen – aber nicht auf andere abwälzen.
Körperliche Beschwerden – Müdigkeit, Schmerzen usw. – beobachte, erlaube und ruhe dich aus – trinke viel Wasser, stelle deine Füße auf die Erde, folge jeder Anregung zur Ernährung usw. – folge nicht anderen, vor allem nicht angstbasierten Empfehlungen.
Glaube an dein Wohlbefinden und daran, dass dein Körper dazu in der Lage ist.
Es geht um dich, nicht darum, jemand anderen zu reparieren.
Finde einfach ein Gleichgewicht für jeden neuen Tag und vertraue darauf.
Lächelt und seid fröhlich, Leute
Ich liebe dich so sehr
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PS: Und wenn du wirklich weise bist, wirst du nicht mir folgen, sondern DIR.
💜💜💜 GIB ES WEITER 💜💜💜
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© Übersetzung Roswitha https://www.esistallesda.de