Liebe mich stattdessen. Bitte, versuche nicht, mich zu reparieren. Ich bin nicht kaputt. Ich habe nicht nach deinen Lösungen gefragt.
Wenn du versuchst, mich zu reparieren, aktivierst du ungewollt tiefe Gefühle von Unwürdigkeit, Scham und Versagen in mir. Ich kann es nicht ändern. Ich habe das Gefühl, dass ich mich ändern muss, um dir zu gefallen, dass ich mich verwandeln muss, nur um dir die Angst zu nehmen, dass ich mich bessern muss, damit du mich nicht mehr so ablehnst, wie ich bin. Und ich weiß, dass ich das nicht tun kann, jedenfalls nicht in deinem von dir vorgegebenen / dringenden Zeitplan. Du hast mich in eine unmögliche Lage gebracht. Ich fühle mich so machtlos. Ich weiß, dass deine Absichten liebevoll sind! Ich weiß, dass du wirklich helfen willst. Du willst dienen. Du willst den Schmerz der Menschen lindern, wenn du ihn siehst. Du willst aufmuntern, aufwecken, betreuen, erziehen und inspirieren. Du glaubst wirklich, dass du ein positiver, mitfühlender, selbstloser, netter, guter, freundlicher, reiner und spiritueller Mensch bist. Aber ich möchte, dass du weißt, mein Freund, dass ich mich wie ein dampfender Haufen Scheiße fühle, wenn du versuchst, mich auf diese alte Art zu „lieben“. Es fühlt sich für mich überhaupt nicht liebevoll an. Ganz im Gegenteil. Es fühlt sich an, als würdest du versuchen, deine eigenen Spannungen abzubauen, indem du mich kontrollierst. Unter dem Deckmantel, dass du „nett“, „hilfreich“ und „spirituell“ bist, fühle ich mich erstickt, erdrückt, zurückgewiesen, beschämt und völlig ungeliebt. Ich fühle mich von deiner Liebe im Stich gelassen! Verstehst du das? Ich habe das Gefühl, dass du dich nicht wirklich um MICH kümmerst, auch wenn es oberflächlich betrachtet so aussieht, als ob du dich kümmerst! Aber tief im Inneren habe ich das Gefühl, dass du ein Bild von mir hast, wie ich sein sollte. Deinem Bild. Nicht meins! Es sieht aus wie deine Liebe, aber es fühlt sich an wie deine Gewalt. Verstehst du das?
Doch sobald du aufhörst, mir „helfen“ zu wollen, bist du die größte Hilfe für mich! Ich versuche nicht mehr, mich zu ändern, um dir zu gefallen! Ich fühle mich sicher, respektiert, gesehen und für das geehrt, was ich bin. Ich kann mich in meine eigene Kraft zurückziehen. Ich kann mir selbst wieder vertrauen, so wie du mir vertraust.
Ich kann mich tief entspannen. Ohne deinen Druck, deine Forderung, dass ich mich aufgeben und anders, geheilt, transformiert, erleuchtet, erwacht, geheilt, „besser“ sein soll, kann ich mich selbst besser sehen. Ich kann meine eigenen inneren Ressourcen entdecken. Ich kann meine eigene kraftvolle Präsenz berühren.
Ich fühle mich sicher genug, um meine wahren Gefühle, Gedanken und Wünsche zuzulassen und auszudrücken und meine eigenen Wahrnehmungen zu vertreten. Ich fühle mich nicht länger erdrückt, ein Opfer, ein kleines Kind für deinen erfahrenen Erwachsenen. Der mutige Erwachsene in mir erhebt sich. Ich atme tiefer. Ich spüre meine Füße auf dem Boden.
Liebevolle Aufmerksamkeit durchtränkt meine Erfahrung, auch die unangenehmen Teile. Meine Sinne fühlen sich weniger stumpf an. Heilende Energien steigen aus meinem Inneren auf. Ich fühle mich leicht, frei, befreit von deiner Angst. Ich fühle mich respektiert, nicht beschämt. Gesehen und nicht mit einem Bild verglichen. Du hilfst mir so sehr, wenn du aufhörst, mir helfen zu wollen, mein Freund! Ich brauche meine eigenen Antworten, meine eigene Wahrheit, nicht deine. Ich will einen Freund, der präsent und echt ist, keinen Experten oder Retter. Und siehst du, wenn du versuchst, mich zu retten, gibst du dich selbst auf. Du läufst vor deinem eigenen Unbehagen, deinem eigenen ungelebten Potenzial davon und konzentrierst dich auf mich? Ich werde zu deiner ultimativen Ablenkung. Das will ich nicht mehr für dich sein. Lass uns diesen Kreislauf gemeinsam durchbrechen!
Hören wir auf zu versuchen, uns gegenseitig zu reparieren oder zu retten. Lass uns stattdessen einander lieben. Verbeugen wir uns voreinander. Segnet euch gegenseitig. Halten wir uns gegenseitig.
So wie wir sind. So wie wir wirklich, wirklich, wirklich sind.
~Jeff Foster
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© Übersetzung Roswitha https://www.esistallesda.de