Freude bedeutet ein grenzenloses „JA“.
Es ist das, was das Universum dir die ganze Zeit über sagt, und wenn du dieses uneingeschränkte Fließen durch dich selbst spürst, denn dann bist du in Freude.
Wie wäre es mit einem „Joy Board/Surfbrett der Freude“ für diejenigen unter euch, denen es manchmal schwer fällt, ihr grenzenloses, uneingeschränktes „Ja“ zuzulassen.
Jedes Mal, wenn du ein „negatives“ Gefühl hast und ein wenig „feststeckst“, denke an Freude. Finde etwas, das für dieses Gefühl steht, dir etwas wirklich bedeutet oder in dir einen Hauch davon zum Ausdruck bringt.
Das kann ein Blatt, ein Blütenblatt, ein Bild aus einer Zeitschrift oder ein Erinnerungsstück sein.
Vielleicht tauchst du deine Hand in Schokolade oder in Fingerfarbe und machst dein Zeichen auf einer Leinwand.
Ein Bild oder Foto, das dich innerlich und äußerlich zum Lächeln bringt.
Oder ein Mandala, usw. usw.
Gib weitere Ideen in den Kommentaren an.
Wann immer du dich dazu aufgefordert fühlst, füge etwas zu deiner Tafel hinzu und stelle dir vor, wie deine Freude aussieht (in deinen Gefühlen liegt die Realität des Werdens).
Hänge es dort auf, wo du es sehen kannst, und erschaffe virtuell, tatsächlich und wahrhaftig ein Feld, einen Wirbel für deinen freudvollen Ausdruck. Es wird ein Moment kommen, in dem du es nicht mehr ansehen kannst, ohne „JA“ zu sagen.
Wie könnte es anders sein, du bist ein Schöpferwesen.
Und ein grenzenloses „JA“ durch jede Faser deines HUman-Wesens.
Leuchte hell und weit.
Ich liebe dich so sehr
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PS. Und Leute ….. es ist nicht mehr „cool“, seine Freude zu verbergen. Übe dich darin, erfreut zu sein. Es wird dich massiv in Freude versetzen.
Und der eigentliche TEST ist: Hast du den Mut, das Herz, deine Freude in der Gesellschaft anderer auszudrücken?
Durchbrich alle Selbstzweifel. Lass den alten Ballast los und sag „Ja, Ja, Ja“ zu deinem freud.vollen SEIN.
Nicky Hamid
https://www.facebook.com/nicky.hamid.5
© Übersetzung Roswitha https://www.esistallesda.de