Loslassen, was uns nicht mehr dient: Eine Zeremonie zur Befreiung von alten Gedanken. Nicky Hamid

Ich will dir niemals vorschreiben, was du denken sollst. Aber ich empfehle dir, bewusst auszuwählen, welche Gedanken du behältst und welche du loslässt – besonders die, die dir von anderen übertragen wurden und nicht mit dir im Einklang sind.

Als Kinder wurde uns von gut meinenden Menschen so vieles erzählt, das völlig daneben lag. Welche unfreundlichen Lügen trägst du noch mit dir herum, die nicht mehr mit dir resonieren?

Und in diesen chaotischen Zeiten im „menschlichen Film“ gibt es viele gut meinende Menschen, die dumme Dinge sagen – Dinge, die nicht aus ihrem Herzen kommen, sondern aus Angst gefiltert wurden.

Wie wäre es mit einer kleinen bewussten Zeremonie mit Freunden? Teilt in einem Kreis all die Dinge, die ihr für wahr gehalten habt, aber es nicht sind. Lacht gemeinsam über den ganzen Unsinn. Segnet alles (als das Feuer eures Wissens und die Samen eures Mitgefühls) und… werft alles weg.

Stellt euch vor, wie es in der großen violetten Flamme verzehrt wird. Macht ein kleines Lagerfeuer oder schmeißt den Grill an (schreibt alles auf ein Stück Papier, wenn es sich richtig anfühlt) und verbrennt alles, während ihr tanzt, singt oder trommelt. Teilt die Freude der Befreiung und Hingabe.

Ich liebe euch so sehr.


PS: Warum nicht für alle? Mütter, Väter und Kinder. Lasst unsere Kinder (egal ob jung oder erwachsen) wissen, was uns belastet hat. Lasst sie alles sagen, was sie von euch gehört haben und als entmündigend empfunden haben – ohne Schuldgefühle oder Rechtfertigungen. Wir werden ihnen dadurch viel echter erscheinen. Oder, falls das nicht möglich ist, mach eine kleine Zeremonie nur für dich selbst.

Nicky Hamid

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© Übersetzung Roswitha https://www.esistallesda.de