Was ist mit Wut, meine lieben Freunde?
Reizbarkeit, schlechte Laune und Wutausbrüche sind in diesen Zeiten weit verbreitet.
Vielleicht hilft es mehr, einfach mal mit deiner Wut herumzustampfen, zu fluchen und zu schreien, bis du zu einem Punkt kommst, an dem du sagst: „Nicht mehr!“ – und das ist vollkommen in Ordnung. Es ist am besten, dies in einem Raum zu tun, wo niemand es hört, damit du nicht unbeabsichtigt jemand anderen in deinen Sturm hineinziehst oder ihr euch in einem weiteren, sinnlosen Drama verstrickt.
Wir haben uns oft mehr geschadet, indem wir versucht haben, unsere Wut zu unterdrücken und sie hinter einer „guten, guten, esoterischen“ Fassade zu verstecken.
Es geht darum, die Wut rauszulassen und dann die Wahrheit der „Nicht-mehr“- Empfindung zu fühlen – nicht die Wahrheit der Geschichte oder der Ereignisse, die sie ausgelöst haben, sondern das körperliche und wahre Gefühl der Wut selbst. Wenn du das spürst, wird auch Mitgefühl und Erkenntnis viel leichter fließen.
Und ich sage nicht, dass du das ständig tun solltest oder dass es ein gewohnheitsmäßiges Mittel zur Katharsis werden soll. Vielleicht reicht es einmal aus, um zu spüren, was wirklich hinter deiner Wut steckt – die wahre Kraft deines Bedürfnisses, deine Wahrheit und Authentizität frei zu fühlen. Bei weiteren Wutausbrüchen wirst du die Emotion erkennen und dein „Nein“ wird zu einer natürlichen Antwort werden.
Es ist völlig in Ordnung, zu fühlen, was du fühlst. Aber wenn du lernst, diese Wut weiter zu spüren, wirst du die Stärke, Macht und Liebe erkennen, die darunter liegt. Es wird eine Weile dauern, bis du dich darin zurechtfindest.
Ich liebe dich, und für mich bist du vollkommen in Ordnung. Es geht darum, deine wahre Macht und Tiefe zu entdecken.
Es geht nicht um eine Macht „über“ andere, sondern um eine Macht „in dir“. Und wenn du diese Kraft wirklich entdeckst, wirst du nie wieder das Bedürfnis haben, zu manipulieren, zu kontrollieren oder dich einem anderen unterzuordnen.
Keiner von uns ist hilflos, und wenn wir das Gefühl der Hilflosigkeit spüren, dann ist es Zeit, aufzustehen, unsere Kraft zurückzuholen und zu erschaffen… zu lieben. Es sei denn, du genießt es, ein elender Misanthrop zu sein.
Die falsche Vorstellung, die wir uns einreden, ist, dass unsere Gedanken und Emotionen nicht in unserer Macht stehen. Das ist völliger Quatsch – keine „Elefantenkacke“.
Die Weisheit liegt darin, zu unterscheiden, was wirklich deins ist und was nicht. Und du wirst das nie wissen, es sei denn, du eignest dir die Energie deiner eigenen „Wut“ (Kraft) an und lernst, sie zu umarmen. Lerne, deinen Willen, deine Stärke, deine Wahrheit zu leben, im Wissen um die unglaubliche Kraft deiner Liebe und dass du nie wieder in das Opferdenken fallen wirst, das dir einredet, jemand anders hätte Macht über deine Lebensenergie.
Ich liebe dich so sehr!
PS: Du bist nicht „fehlerhaft“, weil du ein Mensch bist und mal „ausrastest“. Wir sind hier, um Trennung zu erleben. Das ist es, was 3D ausmacht: die Erfahrung der Trennung in allen Dingen und wie die Liebe – unsere Liebe – alles wieder zusammenbringt, weil sie das Wesentliche von dem ist, was du BIST.
Deine Emotionen sind kein Ballast – nur die Geschichten und Dramen, die wir um sie herum aufbauen, sind es. Sie sind die Energie, Frequenz und Macht von dir. Sei nicht mehr „nett“. Sei ehrlich, authentisch, echt und lebendig in dir selbst und strahle. Und teile DICH mit.
Die Liebe, DEINE Liebe, wird immer einen Weg finden.
Bildtext: Right now in every given moment you have a CHOICE. Do you drop the next piece of baggage you have been carrying for so long? Or do you just keep on carrying it because you have got used to its weight?
In jedem Moment, in jedem Augenblick, hast du die WAHL. Wirfst du das nächste Gepäckstück, das du schon so lange mit dir herumträgst, weg? Oder trägst du es einfach weiter, weil du dich an sein Gewicht gewöhnt hast?
Nicky Hamid
https://www.facebook.com/nicky.hamid.5
© Übersetzung Roswitha https://www.esistallesda.de
